隨著秋冬季節空氣濕度的降低，人體皮膚中的水分會隨之大量蒸發，很多人的皮膚從秋季開始就會出現干燥甚至脫屑的癥狀。

有的人沒有根據季節變化加強對自身皮膚的護理，有的人為了取暖房間內使用了加熱器，也有的人熱衷于去除皮膚角質或者過度護膚。這些都會導致皮膚屏障不同程度地受損，局部皮膚保護層被破壞后又可持續加重皮膚干燥脫屑等問題，使我們感覺到皮膚瘙癢不適，進而會反復搔抓皮膚，受刺激后的皮膚也會變得更加薄弱，一旦有小的裂隙、創口，就有可能受到微生物的浸潤，引發局部皮膚感染。

健康皮膚尚且因為季節變化而出現問題，那皮膚病患者則更是“雪上加霜 ”。

特應性皮炎可發生于任何年齡段，疾病機制較為復雜，涉及遺傳易感性及皮膚屏障功能障礙等因素。外界的刺激，例如光照、寒冷、干燥、冷熱交替都會誘發特應性皮炎。所以，秋冬季是特應性皮炎高發的季節。

干性皮膚是特應性皮炎的一個主要癥狀，氣溫和濕度的急劇變化會直接造成皮膚脫水。另外，陽光照射的減少、增添衣物等導致的局部摩擦、干燥的室內逗留時間過長、致敏物質暴露過多，都會使特應性皮炎加重，并持續整個冬季，嚴重影響個人的生活質量。如果護理不當，還會進入惡性循環，導致病情持續、遷延不愈，增加治療的難度和費用。

玫瑰痤瘡也稱酒渣鼻，多見于中年人群，女性發病率稍高于男性，是一種表現為皮膚潮紅、炎性丘疹、膿皰的慢性皮膚疾病。

玫瑰痤瘡的發病也是內外因素相互作用導致的。外因包括反復暴露在冷熱環境中，導致皮膚的血管、神經功能紊亂；內因包括飲食不當，如攝入過多油炸、甜膩的食物，造成毛細血管持續擴張，最后形成面部皮疹。

此外，由于玫瑰痤瘡的治療時間較長，而人們對理想皮膚狀態的預期較高，因此在治療中出現長期的精神緊張和壓力，這也會使癥狀更加嚴重。

脂溢性皮炎，顧名思義，是一種皮脂溢出部位出現皮疹的紅斑性、鱗屑性皮膚病，容易發生在頭皮、面部、軀干。研究認為，此病的發病與糠秕馬拉色菌的異常定植相關。秋冬干燥的空氣會使油膩性脫屑更加明顯，皮膚會產生更多脂質來維系及覆蓋表皮，導致癥狀加重。容易患有脂溢性皮炎的人群在秋冬季應減少戶外活動、放松心情。工作學習任務繁重也會誘發該病的再次發作。

銀屑病也稱“牛皮癬”，是一種與免疫相關的慢性炎癥性皮膚病，主要影響青壯年。銀屑病一般表現為伴有瘙癢的浸潤性紅色斑塊，表面附著大量的白色脫屑。

很多人認為銀屑病是一種遺傳病，但單純的遺傳因素不足以導致銀屑病的進展，環境因素也占有極大的比重。進入秋冬后，空氣濕度減低會導致原本就有鱗屑的皮膚更加干燥，脫屑現象更加嚴重，紫外線的照射減少導致皮膚炎癥反應增加。在多重因素作用下，銀屑病患者的癥狀會不斷加重，甚至難以控制。 

這種疾病就是人們常說的“雞皮膚”，是一種有遺傳傾向的毛囊角栓樣皮疹。在夏季，這種疾病的皮疹較輕；在秋冬季，人們的皮膚出汗減少，穿著更多的衣物時，毛囊角化的表現就會更加顯著。毛囊角化癥一般不會帶來不適癥狀，但會影響美觀。

總之，皮膚是人體的第一道屏障，是隔絕外界刺激、維系機體穩定的重要器官。季節的更迭、環境的改變，加上個體的易感性，都會導致皮膚屏障的損害，進而誘發各種各樣惱人的皮膚病和不良的皮膚狀態。基于以上介紹，我們就能認識到皮膚保濕滋潤的重要性，真正做到認識自己、接納自己、呵護自己。