魔芋別名麻芋、鬼芋、蛇頭草、花稈蓮、麻芋子。魔芋是天南星科魔芋屬,多年生草本植物,原產于印度及斯里蘭卡,東印度的熱帶森林中尚有原始種。熱帶及亞熱帶的亞洲國家普遍栽培。中國以云南和四川兩省及長江中下游栽培較多。
魔芋塊莖富含淀粉及果膠,有毒,須經石灰水漂煮后才可食用或釀酒,常用以制魔芋豆腐。魔芋具有降血脂、血清膽固醇及消腫攻毒之藥效,也是重要的添加劑和化工配料。
營養成分
魔芋含有大量維生素、膳食纖維及一定量的黏液蛋白。
魔芋的作用
魔芋可解毒去毒,通便利尿,促進腸胃蠕動,清除腸胃、膽囊中的滯留物;能有效抑制人體腸道內腐敗細菌的繁殖,防止癌變。
魔芋所含的黏液蛋白可以降低血脂、血糖,擴張微血管,調節人體內胰島素平衡,能減少體內膽固醇,預防動脈粥樣硬化和防治心腦血管疾病。魔芋還具有補鈣、平衡鹽分等作用。
宜食
高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病患者宜食用。
忌食
生魔芋有毒,不宜吃。