很多人都曾有過在寒風中手指被凍僵的經歷，甚至有些人的手指被冷風一吹會變得蒼白，隨后出現潮紅、變紫，這可能是一種容易被忽視的疾病。

近期，11歲的女孩小丹因手指突然潮紅、變紫伴腫痛1周到湖南醫藥學院總醫院兒科住院診治，經多位醫生仔細檢查及討論后，最終診斷為“雷諾現象”，予保暖等針對性治療后患兒康復出院。

一、什么是雷諾現象？

（▲“雷諾現象”手部體征）

“雷諾現象”又稱間歇性手指皮色改變、肢端動脈痙攣現象等，是指患者暴露在寒冷的環境中或情緒緊張激動時出現的一種過度的血管反應。

其原理是肢端細小動脈發生痙攣，進而導致血液循環受阻，于是手指或足趾皮膚突然變白，繼而皮膚變潮紅、紫紺，伴有麻木疼痛。嚴重的“雷諾現象”容易并發肢端潰瘍、壞疽。

多數情況下，雷諾現象不會單獨出現，如果您的手指在受冷后也經歷了從白到紫的變化，那您必須注意可能是雷諾現象。雷諾現象分為原發性和繼發性，后者較為常見。

原發性雷諾現象又稱雷諾氏病，多發于寒冷地區的20至40歲女性。繼發性雷諾現象一般是由其他疾病導致的，最常見的是風濕免疫疾病，如硬皮病、皮肌炎、系統性紅斑狼瘡等。

二、雷諾現象如何治療？

1.無論是原發性還是繼發性雷諾現象，最基本且有效的治療手段是保暖，盡可能避免受寒。在全身保暖的同時，要注意肢端的保護，比如戴手套、穿保暖襪等。

2.積極鍛煉身體，平時多進行保健操、慢跑等運動，也可以拍打揉搓雙手、甩手以及拍打手臂，或從指尖開始到手背再到肩部進行按摩，早、中、晚各1次，每次持續10至15分鐘。

3.情緒調節和心理治療同樣重要，平和的心態能減少雷諾現象出現的頻率。

癥狀較輕的雷諾現象一般不需要藥物治療，通過保暖就可以緩解，但如果保暖不能緩解的話，也可在醫生的指導下選擇用藥物治療。而對于病因明確的繼發性雷諾現象，需積極療原發病，如硬皮病、皮肌炎等需要使用免疫抑制劑來治療。

湖南醫藥學院總醫院醫生提醒，當我們遇到手指受寒由白變紫時一定要引起重視，及時就醫早排查，盡可能避免身體受到傷害。